عرض مشاركة واحدة
قديم 2010-06-19, 01:48 AM   #1 (permalink)
احساس
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية احساس
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: حينما يكون لأمل
المشاركات: 2,101
معدل تقييم المستوى: 401
احساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسياحساس قلم ألماسي
افتراضي الحل في الحالات النفسية التي يمر بها الشخص ..


من هذا العرض الموجز والمختصر للحالات النفسية
نستطيع القول بأن الإثم والإحساس بالذنب وعدم الرضا النفسي ونقص الإيمان للشخص تجعله يصل إلى درجة المرض
فالأشخاص الذين يصابون بهذه الحالات
هم ضحايا ضمائر مرضية أنهكتها الخطيئة و الإثم الشعور بالذنب بسبب الضعف الإيمان بالله تعالى
وعدم مراعاة القيم الدينية والاخلاقيه والاجتماعية في المجتمع
مثل شخص يكذب بشكل واضح وهو مكشوف عند الكل بسب معين ثم اقلع عن هذه الصفة ولكن الناس اصبحوا يحملون نفس الفكرة عنه
الخلاص من هذه الإمراض يمكن إن يتم في إطار ديني وأخلاقي واجتماعي
فالإنسان الذي أصاب بهذه الحالات أو الأمراض نتجية الشعور بالألم والذنب والخطيئة ولأثم أو خطئية ارتكبه
خلال سنوات حياته يمكن إن يتخلص من إذ غير الإنسان اتجاه النفسي
لقولة تعالى
((إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم وإذا أراد الله بقوم سوء فلا مرد له ومالهم من دونه من والٍ)))

لازم الشخص يفهم نفسه ومعرفه سبب اضطرابه ومشاكله
• نسيان الماضي فالماضي لايعود أبدا
• النظر إلى الأشياء الايجابية
• التفكير الايجابي
• البعد عن الأشخاص الذين يشعرون الشخص با التحطيم والفشل والتفاهة
• التشجيع
• الإيحاء

يعني قبول المعاير والآراء والأفكار والمعتقدات
يعني استخدم الإيحاء في العلاج النفسي لبث أفكار معينة في نفس المريض اللتحسن حالته
يعني الهستريا التي تسبب شلل ساق يتعقد انه لايستطيع يمشي لو تحرر من اعتقاده هذا عن طريق الايحاء يمكن إن يتحرر منه

يعني مثل عندي مقابلة والكل قال صعبة موووت ومن غير هذا الكلام مفروض أقول بنفسي الا بالعكس إن شاء الله اجتاز يعني اقنع نفسي بالموجب فقدرات الناس مختلفة ومتفاوتة
• التقرب إلى الله أكثر فالتقرب إلى الله يشعر بالأمن والأمان والاطمئنان والاعتدال والراحة والاتزان
• قراءة القران
• الاستعاذة
من الشيطان
(((وننزل من القران ماهو شفاء ورحمه للمؤمنين )))

فليس اعلم من المخلوق الا خالق
(((الا يعلم من خالق وهو اللطيف الخبير )))
• الصبر
• البعد عن التفكير السلبي
• تشجيع النفس
• تنمية الشعور بالثقة
الشخص لازم يشعر بالثقة بنفسه يرى الأشياء الايجابية في شخصيته ينميه
يعزز ثقته بنفسه
• معاملة الأبناء بالسواء
• النظر إلى الأشياء الموجبه في الشخص
• حل المشاكل بالهدوء والتفاهم والصراحة
• مدح سلوك موجب اللشخص ما ً

• البعد عن تحطيم النفس فكل البشر تغلط مره وألف مره وهذا ليس محال أو مستحيل
• النظر إلى الأشياء الجميلة الشخص
• البعد عن المقارنات مع الأشخاص
• القناعة- التفاؤل – البسمة – الأمل
• تخلص من الخجل الزائد والحساسية
• عدم تكبير الأمور
• طي صفحات الماضي
• معرفه الأشياء السلبية في الشخصية وتنمية إلى حد معقول وعدم الاكتفاء بقول مستحيل أو يوة ماقدر

عدم ربط أي مشكلة أو أي حل أو فكره بالناس
يعني أقول يوة ماقدر أروح كذا وش تقول نااااس...........؟
كيف تطلب كذا ناس وش تقول...........؟
أنتي بتفضحينا وش تقول ناااس...........؟
بما إن شي سليم ومشروع فالناس ليس لهم بهمي وحالي وإنا ادري بحالي وهمي وأمري ويلي ينظر في كل فكره أو شي يعمله بالناس فليعلم انه لايحرك ساكنا
صح كلام نااس مهم لكن مو فكل خطوه او شي الشخص بينظر الى هذا ممدوح او مذموم عندهم الناس نهتم بكلامهم في بعض الأمور

• نظر إلى الطبيعة- الاعشاب _ البحر_ المياه_ الطيور_ إلى الأجواء الممطرة
• التواصل مع الأصدقاء
• التذكر الذكريات المرحة والموجبه والسعيدة
• عند التفكير السلبي لابد من شغل نفس بالعمل أو نوم أو الكتابة أو القرءاه
• استنشاق زيت النعناع أو ريحان أو الفانيلا عن طريق الفواحات فهي مهدئه الأعصاب ومخففه الاكتئاب
• تغير من ترتيب الأشياء حتى ترتاح النفس
• النظافة ونظافة المكان مهمة على نفس
• شغل النفس بالاعمال المحببة وممارسة الرياضه

وأتمنى الكل الصحة والعافية والسلامة
الموضوع مجهود شخصي وأي سؤال حاضره
وأتمنى أن تنال السلسلة والحلول على رضائكم وأتمنى لكم الفائدة

اختكم
احساس




hgpg td hgphghj hgktsdm hgjd dlv fih hgaow >> hgjd hg]l hgphghj hgaow hgktsdm fih olv td

من مواضيع احساس في المنتدى


__________________
سعدبن معآذأسلم وعمره30عآماوتوفي وعمره36عاما فماذآ قدم في 6سنوآت حتى أهتز لموته عرش الرحمن؟
احساس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
1 2 3 4 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 35 36 37 38 40 43 44 45 46 47 48 50 51 52 53 54 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 102