الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!!‎

همس المحبة · 2011-11-17, 05:16 PM

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به

من الساعة 9 – 11 مساءا

هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى

لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا

فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.

من الساعة 1 – 3 صباحا

فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.

من الساعة 3 – 5 صباحا

فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت

والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها

وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....

وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.

الساعة 5 صباحا

فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم

وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.

وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.

الساعة 7 – 9 صباحا

فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا

والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.

والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.

من منتصف الليل – 4 صباحا

هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم

لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به

Valuable Information ..

معلومات ثمينة ..

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

Please pass this to the people you care about.......

فضلا ... مررها لكل من تعز

من بريدي

المصدر: منتديات المنطقة الشرقية - من قسم: الطب العام

hg,rj ,ughrji fHuqhx hg[sl!!!!!!‎ hg[sl‎ hg,rj fHuqhx ,ughrji

بدر · 2011-11-18, 05:43 PM

شكرا لك على المعلومات الوفيرة

نتمنى للجميع الصحة والعافية

همس المحبة · 2011-11-18, 06:32 PM

العفووووووووووو
شاكرة مرورك العطر
دمت بخير

محمد سالمد · 2011-11-28, 07:24 PM

معلومات مفيدة وقيمة
الشكر لجهودك

همس المحبة · 2011-11-28, 11:04 PM

العفو
شاكرة مرورك العطر
دمت بخير

2011-11-17, 05:16 PM	#1 (permalink)
همس المحبة ِِ ع ـــذبـــة الــروح ِِ تاريخ التسجيل: Oct 2008 الدولة: بقلب كل من يحبنـي المشاركات: 19,808 معدل تقييم المستوى: 2174	الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!!‎ الجسم‎ , الوقت , بأعضاء , وعلاقته الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!!‎ عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به من الساعة 9 – 11 مساءا هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها. من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق. من الساعة 1 – 3 صباحا فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق. من الساعة 3 – 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا تظهر فائدة صلاة الليل ..... وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم. الساعة 5 صباحا فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف. وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن. الساعة 7 – 9 صباحا فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت. أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق. من منتصف الليل – 4 صباحا هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق. إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به Valuable Information .. معلومات ثمينة .. Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body. الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . Please pass this to the people you care about....... فضلا ... مررها لكل من تعز من بريدي المصدر: منتديات المنطقة الشرقية - من قسم: الطب العام hg,rj ,ughrji fHuqhx hg[sl!!!!!!‎ hg[sl‎ hg,rj fHuqhx ,ughrji من مواضيع همس المحبة في المنتدى 0 أبو محمد لا هنت 0 أنا وذكرياااااتي بالهيم ... تصميمي 0 انشودة وين انت يا حمدان امك تناديك للمنشد مصعب المقرن 0 ♥ كل عام وأنت بخير ياقرة العين 0 &&آخر عهدي && 0 من فضائل العشر الأوائل من ذي الحجة 0 عندما ينكسر القلب والقلم .! 0 الامل ماهو بعيد دام هالدنيا تدور 0 تناول الماء بكثرة أثناء السحور لا يحميك من العطش 0 مقطع رائع عن الرزق ودعاء داود عليه السلام .. Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ *عمر الأمااني ما شكت لوعة اليأس* دام القلوووب اللي نبيها تبينا

2011-11-18, 05:43 PM	#2 (permalink)
بدر من كبار الاعضاء تاريخ التسجيل: Jun 2010 المشاركات: 11,470 معدل تقييم المستوى: 1320	رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!!‎ شكرا لك على المعلومات الوفيرة نتمنى للجميع الصحة والعافية من مواضيع بدر في المنتدى 0 اتت الظروف 0 ذكرناكم والذكرى مؤرقة 0 كروت معايدات منتدى المنطقة الشرقية 2013 0 السلاه عيكم 0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 0 تقليد "خالد سامي" للعريفي يتسبب في هجوم حاد على "إم بي سي" 0 إهتم فيني وحطني في بالك عدل ! 0 هذه الروابط لمن أراد نشر الخير والدعوة إلى الله 0 اهداء لك 0 بنات ارسلوا لاخوانهم كلمة "أحبك"شوفوا الردود Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2011-11-18, 06:32 PM	#3 (permalink)
همس المحبة ِِ ع ـــذبـــة الــروح ِِ تاريخ التسجيل: Oct 2008 الدولة: بقلب كل من يحبنـي المشاركات: 19,808 معدل تقييم المستوى: 2174	رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!!‎ العفووووووووووو شاكرة مرورك العطر دمت بخير من مواضيع همس المحبة في المنتدى 0 أبو محمد لا هنت 0 أنا وذكرياااااتي بالهيم ... تصميمي 0 انشودة وين انت يا حمدان امك تناديك للمنشد مصعب المقرن 0 ♥ كل عام وأنت بخير ياقرة العين 0 &&آخر عهدي && 0 من فضائل العشر الأوائل من ذي الحجة 0 عندما ينكسر القلب والقلم .! 0 الامل ماهو بعيد دام هالدنيا تدور 0 تناول الماء بكثرة أثناء السحور لا يحميك من العطش 0 مقطع رائع عن الرزق ودعاء داود عليه السلام .. Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ *عمر الأمااني ما شكت لوعة اليأس* دام القلوووب اللي نبيها تبينا

2011-11-28, 07:24 PM	#4 (permalink)
محمد سالمد عضو جديد تاريخ التسجيل: Nov 2011 المشاركات: 12 معدل تقييم المستوى: 142	رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!!‎ معلومات مفيدة وقيمة الشكر لجهودك من مواضيع محمد سالمد في المنتدى 0 غداً اجازة الثلاثاء 1433/3/4 0 ضيف جديد Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2011-11-28, 11:04 PM	#5 (permalink)
همس المحبة ِِ ع ـــذبـــة الــروح ِِ تاريخ التسجيل: Oct 2008 الدولة: بقلب كل من يحبنـي المشاركات: 19,808 معدل تقييم المستوى: 2174	رد: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!!‎ العفو شاكرة مرورك العطر دمت بخير من مواضيع همس المحبة في المنتدى 0 أبو محمد لا هنت 0 أنا وذكرياااااتي بالهيم ... تصميمي 0 انشودة وين انت يا حمدان امك تناديك للمنشد مصعب المقرن 0 ♥ كل عام وأنت بخير ياقرة العين 0 &&آخر عهدي && 0 من فضائل العشر الأوائل من ذي الحجة 0 عندما ينكسر القلب والقلم .! 0 الامل ماهو بعيد دام هالدنيا تدور 0 تناول الماء بكثرة أثناء السحور لا يحميك من العطش 0 مقطع رائع عن الرزق ودعاء داود عليه السلام .. Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ *عمر الأمااني ما شكت لوعة اليأس* دام القلوووب اللي نبيها تبينا

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!!‎
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيس البطاطا وعلاقته بالكراهيه	زهره متفتحة ..	القصص والروايات	5	2010-05-05 02:05 PM
][•.. يمر الوقت يسرقنا ..•][•	أوُكَِسَـجْيّن ..!	الصوتيات والمرئيات والأناشيد والمحاضرات	3	2010-02-20 06:00 PM
ماهو كفو الوقت حبك يمحيه ,,,,	مصرقع الشرقيه	الشعر وأبيات القصيد	8	2009-06-06 08:03 PM