طريقة عمل الكابوريا المشوية

kmalsamer · 2021-03-26, 07:13 PM

طريقة عمل الكابوريا المشوية، يعد طبق الكابوريا من الأطباق البحرية الغنية بالعناصر الغذائية فطبق الكابوريا يحتوي على 20%من البروتينات التى يحتاجها الجسم وكذلك تزود الكابوريا الجسم بالفسفور الذي يساعد في بناء الجسم كما يساعد طبق الكابوريا على تقوية المخ ونخاع الغظم وتقدم الكابوريا بطرق متعددة منها صينية الكابوريا أو الكابوريا المسلوقة أو الكابوريا المقرمشة او الكابوريا بالخضروات ؛ وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل الكابوريا المشوية بطريقة بسيطة واليكي التفاصيل

طريقة عمل الكابوريا في صينية

http://wasfah.net/blog/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a8%d8%b1%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85%d8%a9/

المقادير

800جرام من الكابوريا الطازجة
ملعقتان ونصف من الزيت النباتي
ثلاث ملاعق ونصف من عصير الليمون
ملعقة كبيرة من الكمون الناعم
ثلاث حبات من ثمرة الطماطم المقطعة الى مكعبات
حبتان من البصل المقطع الى مكعبات صغيرة الحجم
حبة من الجزر متوسطة الحجم مقطعة الى شرائح
ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
ثلاث أعواد من الكرفس المقطع الى قطع صغيرة
نصف ملعقة كبيرة من ملح الطعام

طريقة التحضير

قومي بتنظيف الكابوريا تحت الماء الجاري جيد ثم قومي بغسل الكابوريابواسطة الدقيق والماء والخل الأبيض من جميع الجهات ثم قومي بغسل الكابوريا بالماء مرة اخرى
ضعي مقلاة واسعة بها زيت على درجة حرارة متوسطة واتركي الزيت حتى يسخن ثم قومي بإضافة قطع البصل
قومي بتقليب البصل حتى تحول لون البصل الى اللون الذهبي ثم قومي بإضافة شرائح الجزرومكعبات الطماطم
اتركي الخليط على النار لمدة دقيقتين مع التقليب للمكونات ثم قومي بإضافة كلا من الثوم والكرفس والملح وعصير الليمون والكمون
قومي بتقليب المكونات حتى تتجانس واتركيها على النار لمدة 5 دقائق ثم قومي برفع المكونات من على النار واتركيها جانبا
قومي بتجهيز صينية الفرن بإضافة القليل من زيت بها ثم قومي بإضافة خليط الجزر والبصل والكرفس وباقي الخضروات التى سبق تجهيزها والكابوريا
قومي بوضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 220 درجة لمدة 20دقيقة أو حتى تنضج المكونات تماما
قومي بمتابعة الصينية في الفرن خلال المدة وعند اكتمال نضج المكونات قومي بإخراج الصينية من الفرن
قومي بتقديم الصينية في طبق تقديم واسع مع تزين طبق التقديم بالبقدونس المفروم وشرائح اليمون وبالهنا والشفا

http://wasfah.net/blog/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d8%b4%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a8%d8%b1%d9%8a-%d9%81%d8%a7%d8%b7%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d8%a8%d9%88-%d8%ad%d8%a7%d8%aa%d9%8a/

طريقة عمل شوربة الكابوريا

المقادير

1000جرام من الكابوريا الطازجة
كوب وربع من الماء
أربعة أعواد من الكرفس
ثلاثة فصوص من الثوم المفروم
ربع كوب من عصير اليمون
حبة متوسطة الحجم من البصل المفروم
نصف ملعقة كبيرة من ملح الطعام
ملعقة كبيرة من الكمون الناعم

تابعنا علي موقعنا من هنا

http://wasfah.net

http://wasfah.net/blog/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d9%81%d8%aa%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a7-%d8%a8%d8%b3%d9%87%d9%88%d9%84%d8%a9/

طريقة التحضير

قومي بغسل الكابوريا تحت الماء الجاري ثم قومي بتنظيف الكابوريا من خلال قطع يد الكابوريا والطبقة السفلي من الكابويا ثم قومي بغسل الكابوريا مره اخرى تحت الماء الجاري
ضعي الكابوريا في عميق ثم قومي بإضافة كلا من عصير الليمون والكمون والملح والثوم والبصل ثم قومي بتقليب المكونات حتى تتجانس المكونات معا
اتركي الوعاء في الثلاجة لمدة لاتقل عن الساعتين حتى تتبل الكابوريا
ضعي إناء عميق به الماء والكرفس على درجة حرارة متوسطة واتركي الاناء حتى يغلي ثم قومي بإضافة خليط الكابوريا الى الماء والكرفس
قومي بتقليب المكونات حتى تتجانس ثم قومي بتغطية الإناء واتركية لمدة نصف ساعة حتى تنضج المكونات تماما
قومي برفع الاناء من على النار عند اكتمال نضج المكونات ثم قومي بتقديم شوربة الكابوريا ستخنة وبالهنا والشفا
في نهاية هذ المقال نتمنى ان نكون قد اوضحنا لكم طريقة عمل الكابوريا في صينية ونتمنى ان ينال اعجابكم ونشكركم على حسن متابعتنا و للمزيد من الوصفات تابعونا على wasfah.net

المصدر: منتديات المنطقة الشرقية - من قسم: المنتدى العام

'vdrm ulg hg;hf,vdh hgla,dm hgl.,]m hg;hf,vdh ulg 'vdrm

2021-03-26, 07:13 PM	#1 (permalink)
kmalsamer من كبار الاعضاء تاريخ التسجيل: Jul 2014 المشاركات: 112,650 معدل تقييم المستوى: 11372	طريقة عمل الكابوريا المشوية المزودة , الكابوريا , عمل , طريقة طريقة عمل الكابوريا المشوية طريقة عمل الكابوريا المشوية، يعد طبق الكابوريا من الأطباق البحرية الغنية بالعناصر الغذائية فطبق الكابوريا يحتوي على 20%من البروتينات التى يحتاجها الجسم وكذلك تزود الكابوريا الجسم بالفسفور الذي يساعد في بناء الجسم كما يساعد طبق الكابوريا على تقوية المخ ونخاع الغظم وتقدم الكابوريا بطرق متعددة منها صينية الكابوريا أو الكابوريا المسلوقة أو الكابوريا المقرمشة او الكابوريا بالخضروات ؛ وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل الكابوريا المشوية بطريقة بسيطة واليكي التفاصيل طريقة عمل الكابوريا في صينية http://wasfah.net/blog/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a8%d8%b1%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85%d8%a9/ المقادير 800جرام من الكابوريا الطازجة ملعقتان ونصف من الزيت النباتي ثلاث ملاعق ونصف من عصير الليمون ملعقة كبيرة من الكمون الناعم ثلاث حبات من ثمرة الطماطم المقطعة الى مكعبات حبتان من البصل المقطع الى مكعبات صغيرة الحجم حبة من الجزر متوسطة الحجم مقطعة الى شرائح ملعقة كبيرة من الثوم المفروم ثلاث أعواد من الكرفس المقطع الى قطع صغيرة نصف ملعقة كبيرة من ملح الطعام طريقة التحضير قومي بتنظيف الكابوريا تحت الماء الجاري جيد ثم قومي بغسل الكابوريابواسطة الدقيق والماء والخل الأبيض من جميع الجهات ثم قومي بغسل الكابوريا بالماء مرة اخرى ضعي مقلاة واسعة بها زيت على درجة حرارة متوسطة واتركي الزيت حتى يسخن ثم قومي بإضافة قطع البصل قومي بتقليب البصل حتى تحول لون البصل الى اللون الذهبي ثم قومي بإضافة شرائح الجزرومكعبات الطماطم اتركي الخليط على النار لمدة دقيقتين مع التقليب للمكونات ثم قومي بإضافة كلا من الثوم والكرفس والملح وعصير الليمون والكمون قومي بتقليب المكونات حتى تتجانس واتركيها على النار لمدة 5 دقائق ثم قومي برفع المكونات من على النار واتركيها جانبا قومي بتجهيز صينية الفرن بإضافة القليل من زيت بها ثم قومي بإضافة خليط الجزر والبصل والكرفس وباقي الخضروات التى سبق تجهيزها والكابوريا قومي بوضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 220 درجة لمدة 20دقيقة أو حتى تنضج المكونات تماما قومي بمتابعة الصينية في الفرن خلال المدة وعند اكتمال نضج المكونات قومي بإخراج الصينية من الفرن قومي بتقديم الصينية في طبق تقديم واسع مع تزين طبق التقديم بالبقدونس المفروم وشرائح اليمون وبالهنا والشفا http://wasfah.net/blog/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d8%b4%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a8%d8%b1%d9%8a-%d9%81%d8%a7%d8%b7%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d8%a8%d9%88-%d8%ad%d8%a7%d8%aa%d9%8a/ طريقة عمل شوربة الكابوريا المقادير 1000جرام من الكابوريا الطازجة كوب وربع من الماء أربعة أعواد من الكرفس ثلاثة فصوص من الثوم المفروم ربع كوب من عصير اليمون حبة متوسطة الحجم من البصل المفروم نصف ملعقة كبيرة من ملح الطعام ملعقة كبيرة من الكمون الناعم تابعنا علي موقعنا من هنا http://wasfah.net http://wasfah.net/blog/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d9%81%d8%aa%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a7-%d8%a8%d8%b3%d9%87%d9%88%d9%84%d8%a9/ طريقة التحضير قومي بغسل الكابوريا تحت الماء الجاري ثم قومي بتنظيف الكابوريا من خلال قطع يد الكابوريا والطبقة السفلي من الكابويا ثم قومي بغسل الكابوريا مره اخرى تحت الماء الجاري ضعي الكابوريا في عميق ثم قومي بإضافة كلا من عصير الليمون والكمون والملح والثوم والبصل ثم قومي بتقليب المكونات حتى تتجانس المكونات معا اتركي الوعاء في الثلاجة لمدة لاتقل عن الساعتين حتى تتبل الكابوريا ضعي إناء عميق به الماء والكرفس على درجة حرارة متوسطة واتركي الاناء حتى يغلي ثم قومي بإضافة خليط الكابوريا الى الماء والكرفس قومي بتقليب المكونات حتى تتجانس ثم قومي بتغطية الإناء واتركية لمدة نصف ساعة حتى تنضج المكونات تماما قومي برفع الاناء من على النار عند اكتمال نضج المكونات ثم قومي بتقديم شوربة الكابوريا ستخنة وبالهنا والشفا في نهاية هذ المقال نتمنى ان نكون قد اوضحنا لكم طريقة عمل الكابوريا في صينية ونتمنى ان ينال اعجابكم ونشكركم على حسن متابعتنا و للمزيد من الوصفات تابعونا على wasfah.net المصدر: منتديات المنطقة الشرقية - من قسم: المنتدى العام 'vdrm ulg hg;hf,vdh hgla,dm hgl.,]m hg;hf,vdh ulg 'vdrm من مواضيع kmalsamer في المنتدى 0 الشمس المشرقة الزراعية 0 الشمس المشرقة الزراعية عن وصول ادوات ري تركية الصنع 0 تعلن الشمس المشرقة الزراعية عن وصول ادوات ري تركية الصنع بجودة عالية 0 ادوات ري تركية الصنع بجودة عالية من مؤسسة الشمس المشرقة الزراعية 0 مؤسسة الشمس المشرقة الزراعية تعلن عن وصول ادوات ري تركية الصنع 0 وصول ادوات ري تركية الصنع بجودة عالية 0 مؤسسة الشمس المشرقة الزراعية تعلن عن وصول ادوات ري تركية الصنع بجودة عالية 0 مؤسسة الشمس المشرقة الزراعية 0 ادوات ري تركية الصنع بجودة عالية من مؤسسة الشمس المشرقة الزراعية 0 ادوات ري تركية الصنع بجودة عالية من مؤسسة الشمس المشرقة الزراعية Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: طريقة عمل الكابوريا المشوية
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة نقل عفش المنزل نقل عفش جدة	kmalsamer	المنتدى العام	0	2020-09-04 07:26 PM
طريقة عمل كيك بالفيديو	kmalsamer	المنتدى العام	48	2019-03-30 04:41 AM
طريقة استخدام حنة ندى ماس	دلوعه المنتدى	الازياء الجمال	0	2013-02-14 03:06 PM
طريقة عمل الكشري	روحي بروحك	طبخ المأكولات والعجائن	11	2012-03-09 04:58 AM
نوكيا تقدم Nokia 6600i Slide, أصغر هواتف المنزلقة المزودة بكاميرا 5 ميجا بكسل	فراشة الوادي	الجوال العام	0	2009-05-24 02:26 AM