منتدى المنطقة الشرقية  
منتدى المنطقة الشرقية

لاشتراك فى مجموعة قروب خليجيات

فى صندوق التسجيل ضع أميلك بشكل صحيح ثم اضغط على اشتراك

 

مركز تحميل الشرقية                                  

ألبوم الصور

فيديو يوتيوب الشرقية

موقع ومنتدى المنطقة الشرقية

 


العودة   منتديات المنطقة الشرقية > المنتديات العامة > نقاشات وحوارات



النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكراً



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2009-10-04, 07:20 PM   #1 (permalink)
مشرف
 
الصورة الرمزية الكلاسيكي
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الأحساء
العمر: 39
المشاركات: 8,273
معدل تقييم المستوى: 1000
الكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسيالكلاسيكي قلم ألماسي
Icon40652220 النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكراً


النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكراً

كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين أن الذين ينامون في ساعات متأخرة

من الليل يستيقظون أقل إجهاداً من الذين يستيقظون مبكراً يرجع السبب في ذلك إلى أن المخ

لا يعمل بنفس الكفاءة إن كان الشخص قد قام مبكراً في الصباح وكشفت صورة بالرنين المغناطيسي

أن بعد عشر ساعات من الاستيقاظ يبدو أن الذين ناموا في ساعة متأخرة من الليل أكثر لياقة

من الذين استيقضوا مبكراً



تحياتي للجميع


hgk,l hgljHov Htqg lk hghsjdrh/ lf;vhW Ntqg lk hgljHov hghsjdrh/

من مواضيع الكلاسيكي في المنتدى


__________________


الكلاسيكي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-10-04, 07:22 PM   #2 (permalink)
من كبار الاعضاء
 
الصورة الرمزية شغف بإحساس
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: في الحرمان
المشاركات: 4,423
معدل تقييم المستوى: 606
شغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسيشغف بإحساس قلم ألماسي
افتراضي

في كل الحالات
مطلوب مننا ان نكون مركزين
سواء نمنا او مانمنا
وياخوك تمر بالأيام مانذوق النوم ومع ذلك نبقى بكامل وعينا
يعطيك العافيه

من مواضيع شغف بإحساس في المنتدى


__________________




غيبي ياشمس غيبي ... بلكي بيحن حبيبي
والله يقطع نصيبه يالي قطع نصيبي
شغف بإحساس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-10-05, 07:11 AM   #5 (permalink)
الدكتور أبو أنس
 
الصورة الرمزية فارس الأميرة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 157
معدل تقييم المستوى: 151
فارس الأميرة جوهرة سيتم صقلهافارس الأميرة جوهرة سيتم صقلهافارس الأميرة جوهرة سيتم صقلهافارس الأميرة جوهرة سيتم صقلها
افتراضي

السلام عليكم

أشكرك أخي الكلاسيكي على نقل هذه المعلومة , و إن كنت متشككا في مدى صحتها
فأنا من الداعين الدائمين للنوم مبكرا و الاستيقاظ مبكرا.

أرجو منك أخي إرفاق المصدر حتى و إن كان بلغة أجنبية ( سواء فرنسية أو انجليزية ) لأطلع عليه

و أكرر شكري لك

أخوك د. أبو أنس

من مواضيع فارس الأميرة في المنتدى


__________________
فارس الأميرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مبكراً, آفضل, من, المتأخر, الاستيقاظ, النوم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: النوم المتأخر أفضل من الاستيقاظ مبكراً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
آفضل خدعه بصريِّه في آلعآلم ..= No problem صور 1 2010-03-03 10:49 AM
النوم سلطان انسان عادي الشعر وأبيات القصيد 5 2009-12-31 07:43 PM
آفضل موضوع لهذآ الاسبوع ؟ آلهَوْى شَرْقَي صور 10 2009-09-17 03:40 AM
أفضل القروبات لله تعالى في رمضان فراشة الوادي المنتدى الاسلامي العام 3 2009-08-31 08:34 AM
أكل الموز قبل النوم عربية الازياء الجمال 10 2009-01-09 03:04 PM

Sitemap

الساعة الآن 05:42 PM.

Google SiteMap

@QaZsD201

Copyright © االمنطقة الشرقية Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.066a66.com


أقسام المنتدى

المنتديات الإسلامية @ المنتدى الاسلامي العام @ الصوتيات والمرئيات والأناشيد والمحاضرات @ المنتديات العامة @ نقاشات وحوارات @ اصدقاء الشرقية @ منتديات الشرقيه @ أخبار الشرقيه @ السياحة والسفر @ الرياضة العربية والعالمية @ المنتديات الأدبية @ الشعر وأبيات القصيد @ النثر والخواطر ونبض المشاعر @ القصص والروايات @ منتديات الأسرة والمجتمع @ الطفل والأسرة والمجتمع @ الازياء الجمال @ الديكور والأثاث المنزلي @ منتديات التسلية والترفيه @ الألعاب الفكرية والتسالي @ صور @ صرقعه @ المنتديات التقنية @ الكمبيوتر والإنترنت @ برامج والبرامج المشروحة @ جرافيكس والتصاميم @ منتديات الشكاوي والإقتراحات @ الشكاوي والاقتراحات @ الأقسام الخاصة بالإداريين والمشرفين @ المشرفين @ المحذوفات @ المواضيع المنقوله @ منتديات ماسنجريات - توبيكات - توبكات - نكات ملونة @ برامج ماسنجر للماسنجر @ توبكات ماسنجر - توبكات ملونه - توبكات مسنجر @ صور ماسنجر رموز للماسنجر - اختصارات @ مطبخ اسرار @ الثقافة والمعلومات العامة والتطوير الذاتي @ الجوال العام @ السيرة النبوية @ المواضيع الإسلامية المخالفة @ تصوير الاعضاء والكيمرات @ الخيمة الرمضانية @ منتدى الخيمة الرمضانية @ المواضيع المميزة @ مناطق ومدن الشرقية @ قروب خليجيات @ رسائل قروب خليجيات @ الاداره @ السيارات @ منتديات الطب و الصحة @ الطب العام @ طلبة الطب @ الرجل ادم @ مقاطع فيديو @ منتدى منبع الروايه @ مجلس الاعضاء @ التميز @ منتديات الجوال والهواتف الذكية @ برامج والعاب الجوال @ بلاك بيري والايفون iphone,ck berry @ دروس الوسائط mms @ اسرار النواعم @ منقول الخواطر @ مدونات الاعضاء @ طبخ المأكولات والعجائن @ الحلويات @ المشروبات @ السلطات @ اللغة الأنجليزية @ منتديات فيديو - video @ جرائم - مقاطع مرعبة @ افلام وثائقية @ العاب فلاشية @ اطفال @ الصور العالميه @ الاعلانات - التسويق @ المواقع @ المنتديات @ تسويق @ الشركات @ الهلال - الزعيم @ الاهلي - القلعه @ الاتحاد - العميد @ النصر - العالمي @ الشباب - الليث @ حيوانات @ جميلة @ صور متحركه @ اخبار مصورة @ كاميرة خفية @ صور غريبة @ الايبود - الايباد @ المنتدى العام @ تويتر الشرقية @