منتدى المنطقة الشرقية  
منتدى المنطقة الشرقية

لاشتراك فى مجموعة قروب خليجيات

فى صندوق التسجيل ضع أميلك بشكل صحيح ثم اضغط على اشتراك

 

مركز تحميل الشرقية                                  

ألبوم الصور

فيديو يوتيوب الشرقية

موقع ومنتدى المنطقة الشرقية

 


العودة   منتديات المنطقة الشرقية > المنتديات الأدبية > الثقافة والمعلومات العامة والتطوير الذاتي



لماذا الاتكيت جزء من الجمال



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2011-05-08, 07:16 PM   #11 (permalink)

T0o0Fe

 
الصورة الرمزية T0o0Fe
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: ..حايلڪَـg..
العمر: 32
المشاركات: 17,005
معدل تقييم المستوى: 1954
T0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامة
افتراضي رد: لماذا الاتكيت جزء من الجمال

اتيكيت جلوس المرأه والرجل اناقة وجاذبية

يعتبر الجلوس او القعدة بالعامية تعبيرا عن شخصية وجمال وآناقة وجاذبية وثقة الشخص سواء أكان رجل او امرآة فطريقة جلستك تعتبر من فنون لغة الجسد التي تكشف عما بداخلك فالجلوس بشكل سىء مشوهة للجمال آمام الآخرين فلذلك وضع خبراء الإتيكيت قواعد لطريقة الجلوس الصحيحة والجلسة المثالية وقواعد وضع الساقين والكتفين وعموما تنطبق خطوات اتيكيت الجلوس بالنسبه للمراه على الرجل بشان الجلوس الصحيح الا فى وضع الساقين والقدمين فهنا تختلف القاعدة...


الجلسة المثالية
هى أن تجلس وجذعك قائم ورأسك منتصب دون تكلف وأن ترد كتفيك إلى الخلف بصورة طبيعية وتكون الساقان في وضع الجلوس العادي في جهة اليمين أو اليسار ومع لف وجه القدم اليمنى حول القدم اليسرى ويفضل هذا الوضع للمرأة القصيرة


طريقة الجلوس الصحية
الامساك بذراعى المقعد والانسحاب بهدوء للخلف مع عدم الترهل واعطى ظهرك للمقعد محاولة لمس حافة المقعد بظهر الركبه مع اسناد الظهر على مسند المقعد وان يرتكز الجزء العلوى من الجسم على الارداف دون التحميل على الفخذين ذا القوام القصير يجب الاتتجاوز منتصف المقعد حتى يستطيع القدمين ملامسة الارض بشكل طبيعى
تعتبر الجلسة المسترخية وهي عندما تغوص في المقعد وإسناد الظهر على مسند الكرسى جلسة غير رسمية


تمرين لطريقة الجلوس الصحيحة
ضعي مقعدا ذا مسند تقدم منه برشاقة وعندما تصبح المسافة بينك وبينه هي ثلاثون سنتيمترا ألقي عليه نظرة خاطفة ثم أدير ظهرك إليه ثم إزلق إحدى قدميك وراء الأخرى واثني ركبتيك واخفضي وركك وظهرك منتصب ثم اجلس براحة دون أن تضع ساقيك على بعضهما


لوضع الساقين
عندما تضع الفتاة ساقا على ساق يجب أن تتأكد من راحة الساقين وعدم وجود فراغ بينهما كما أنه من الخطأ أن تضع ساقا على ساق في وضع مستقيم على الجسم بل يجب أن يكون في اتجاه اليمين أو اليسار

على المراه ان تتبع ما يتماشى مع القوام فعلى لصاحبة السيقان القصيرة وضع قدم امام الاخرى وطرفا الحذاء فى اتجاه واحد أما لصاحبة السيقان الطويله وضع ساق على الاخرى وعلى جانب واحد وطرفى الحذاء الى الامام وفى اتجاه واحد

من الخطا فى اتيكيت جلوس الرجل ان يضع الساقين والقدمين فى وضع معاكس يظهر نعل الحذاء او ان يفتح الساقين بطريقه متباعده والوضع الصحيح ان تكون الساقين متباعدتين قليلا مع تقديم قدم وساق قليلا عن الاخرى وباطن كل كف على الساق


لوضع الكتفين
بعد الجلوس فتوجد طريقتين صحيحتين تتبع احداهما وفقا لراحه وطبيعة تكوين الجسم
- وضع باطن كل كف على ساق وبطريقه معكوسه
- وضع باطن الكف الايسر على الساق اليسرى ثم وضع باطن الكف الايمن على ظهر الكف الايسر

من مواضيع T0o0Fe في المنتدى


T0o0Fe غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2011-05-08, 07:19 PM   #12 (permalink)

T0o0Fe

 
الصورة الرمزية T0o0Fe
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: ..حايلڪَـg..
العمر: 32
المشاركات: 17,005
معدل تقييم المستوى: 1954
T0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامة
افتراضي رد: لماذا الاتكيت جزء من الجمال

اتيكيت المشي عنوان جمالك وأداب صعود وهبوط الدرج

أهتم الإتيكيت بطريقة المشي الصحيحة بالمرأة أكثر من الرجال فيشير خبراء الإتيكيت أن أهم ما يلفت النظر في المرأة أسلوب مشيتها التى تحدد شخصيتها وثقتها فى نفسها وكونها جميلة ورشيقة وأنيقة فهناك قواعد عامة لما يجب أن تفعليه أثناء المشى وما يجب أن تتحاشيه فإنها من مستلزمات جمالك الذي نريد له أن يكون كاملا لا نقص فيه فالاتيكيت يساعد على تحافظ المرأة على مظاهر جمالها فتبرزه في إطار جذاب من التصرفات الطبيعية المدروسة فلذلك لايجب لا تقلدي مشية أيه امرأة أخرى لأن لك مشيتك الخاصة بك والتي يمكنك أن تعرفيها بالتمرين والممارسة كما يحذر من ألا تكون مشيك تجر قدميك بتثاقل معيب أو تسيرى قفزا كالعصفور أوتقلدى مشية المشاهير أو عارضات الأزياء الكات ووك كما أن طريقة المشى الطبيعية بعيدة عن المشى السريع الخاص بممارسة الرياضة


تعرفى على مشيتك الخاصة الصحية
تمرين بسيط لتتعودى المشية الصحيحة: مع التمرين تصبح جزء لا يتجزأ من حياتك تقومين به من غير تكلف فيجب أن تعودي نفسك على السير بجذع مستقيم بدون تصنع ورأس عال من غير شموخ وتكبر
يجب أن تسيري عشر دقائق يوميا في المنزل باسطة ذراعيك على الجانبين كما يفعل البهلوان محافظة إلى أقصى حد على توازنك بصورة طبيعية وأن تضعي قدمك في كل خطوة بصورة مستقيمة أمام القدم الأخرى ثم انعطفي برشاقة بتحريك جذعك قبل الخطوة التالية فتحركي ذراعيك بانتظام تتحرك في الذراع اليمنى مع الساق اليسرى والعكس بالعكس....بعد ثلاث دقائق من بدء التمرين ضعى كتابا ثقيلا فوق رأسك ثم تسيري بقامة منتصبة في ليونة ومرونة في اتجاه واحد شريطة أن تظل قدماك مستقيمين مع الآنتباه ألا تؤرجحي وركيك أثناء السير بتحريك الركبتين بل يجب أن تلقي بثقل جسمك من الخلف إلى الأمام بثني الركبة ودون الاستعانة بالورك

يحذر من الامور التالية أثناء المشى:
- أن تسيري وكتفاك متجهان إلى الأمام
- أن تضعي كعبك على الأرض قبل وضع مقدمة القدم
- أن تحركي ركبتيك بصورة إستدارية
- أن تخرجي قدميك عن نطاق محور الجسم أثناء السير
- أن تسيري بخطوات واسعة تسابقين بها الريح
- أن تسيري بخطوات قصيرة جدا تشبهين بها السلحفاة
- أن تؤرجحي وركيك يمنة ويسرة حسب خطواتك



آداب الصعود والهبوط من الدرج السلالم

صعود الدرج السلم يجب أن تنحني إلى الأمام قليلا ثم ارفعي قدمك قليلا إلى أعلى من مستوى الدرجة ثم أنزليها برفق ودون أن تحدثي أي صوت بقدميك ثم ادفعي جسمك إلى أعلى بقدمك الخلفية وهكذا..
حذار من أن تنحني إلى الأمام كثيرا إذ أن ذلك يضطرك إلى جر قدميك الخلفية جرا إلى الأعلى مما يشوه منظرك
يجب لا تلقي بثقلك على حاجز الدرج الدرابزين بل ليكن لمسك إياه لمسا رفيقا رقيقا


الهبوط النزول من الدرج انحني إلى الأمام قليلا كي ترى الدرجات السفلى ولاحظي هنا أن الانحناء لا يقصد به ثني الجذع مجرد انحناءة بسيطة رشيقة تكفي, ليكن قوامك منتصبا ومتزنا عند الهبوط واثني ركبتك الخلفية عندما ترمين بقدمك الأمامية نحو الدرجة السفلى بلطف وهدوء
حذار من النزول وركبتاك متباعدتان وجذعك مندفع إلى الأمام بصورة مزعجة ولا تضربي الدرجات بكعبيك

من مواضيع T0o0Fe في المنتدى


T0o0Fe غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2011-05-08, 07:21 PM   #13 (permalink)

T0o0Fe

 
الصورة الرمزية T0o0Fe
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: ..حايلڪَـg..
العمر: 32
المشاركات: 17,005
معدل تقييم المستوى: 1954
T0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامة
افتراضي رد: لماذا الاتكيت جزء من الجمال

إتيكيت الابتسامة والضحك يزيدك جمالا وجاذبية

الابتسامة عنوان من عناوين الجمال وسر من أسرار الجمال والسحر والجاذبيه فإذا أردنا أن نصف وجها بالجمال نقول : الضحاك فقد قال الحكماء ابتسامة المرء شعاع من أشعة الشمس اى إنها عنوان التفاؤل والأمل والرضى والاطمئنان ومن علامات الصداقة والمحبة فقد قول الرسول صلى الله عليه وسلم تبسمك في وجه أخيك صدقة ويؤكد خبراء الجمال أن الشخص الذي يبتسم كثيرا يكون له تأثير إيجابي في الآخرين أكثر من الشخص الذي يبدو وجهه جادا دائما لذلك يعتبر المبتسمون أناسا دافئين ودودين فالابتسامة سلاح قوي وفعال يستخدمه الإنسان للاقتراب والتودد للآخرين ولهذا يرشدنا خبراء الاتيكيت كيفية استخدام الابتسامة والضحك باسلوب يعطينا المزيد من الجمال والسحر

الابتسامة والضحك أمام الغرباء ومن تلقهم للمره الأولى: ينصح ان تقدم نفسك بإبتسامه صغيره تساعدك على إظهار شيء من الكاريزما التي تملكها الابتسامة الرقيقة المتعاطفه تخفف من هموم الآخرين وتبقى في الوقت نفسه فاصلا بينك وبين الآخرين بعد ابتسامه اللحظة الأولى كن عاديا وطبيعيا لا تضحك ضحكات عالية وطويله أمام غرباء تلقهم للمره الأولى فهذا يعكس انطباعا ليس في صالحك فمثلا قد تبدو شخصيتك خفيفه

في الأماكن العامه:ليس هناك ما يمنع من الضحك الكثير ولكن يفضل ألا يكون بأصوات عاليه تزعج الآخرين لا تضحك أبدا بشكل علني ساخرا من مشهد أو من شخص غريب الضحكات العالية مرفوضه تماما في الباصات والقطارات وأماكن الانتضار وباحات المسرح والسينما والمقاهي
حاول أن تكتم ضحكتك بسرعة إذا أفلتت منك في مكان عام بشكل اثار فضول الآخرين

في اللقاءات الرسميه: التعليق السريع والذكي المصحوب بابتسامة قد يخفف شيئا من حدة أجواءالاجتماع الرسمي
ابتسامه اللحظه الأولى مطلوبه اما عن الضحكات الخفيفه يمكن إطلاقها في الأحاديث الشخصيه الجانبية
يحذر من الضحك الكثير أو إطلاق النكت خاصه في المقابلة لتسليم وظيفة أو اجتماع لمناقشة قضايا العمل

خلال اللقاءات العائلية والاصدقاء والسهرات: يمكن ان تضحك بالطريقه التي تعجبك وفى السهرات يمكن الضحك بصوت عالى ولكن قليلا فلقليل من الضحك يمنح الجو بهجه أما كثيره فقد يجعللك مثل المهرج وتذكر أن الضحك المتواصل والدائم يقلل من هيبتك اما الضحك المبالغ الذي ترفقه حركات بلأيدي أو مداعبات خشنه مرفوض تماما من ناحية الاناقة وخصوصا للسيدات يشبه الشعراء ضحكات السيدات بهديل الحمام وهذا يعني ان الضحك الناعم والخفيف جميل ومريح للجميع

من مواضيع T0o0Fe في المنتدى


T0o0Fe غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2011-05-08, 07:24 PM   #14 (permalink)

T0o0Fe

 
الصورة الرمزية T0o0Fe
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: ..حايلڪَـg..
العمر: 32
المشاركات: 17,005
معدل تقييم المستوى: 1954
T0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامة
افتراضي رد: لماذا الاتكيت جزء من الجمال

إتيكيت تناول الفاكهة والحلوى والأيس كريم


هناك أنواع كثيرة من الأطعمة نتناولها دون الانتباه إلى الطريقة الصحيحة لذلك قد نجد صعوبة فى تناولها خارج المنزل لعدم معرفتنا إن كنا نتعامل مع الأمر بشكل صحيح أم لا وإليكم أصناف شائعة وكيفية تناولها عن خبيرة الإتيكيت ماجى الحكيم فبما أننا فى شهر رمضان الكريم حيث تكثر العزومات وكذلك فى فصل الصيف حيث يكثر السهر وتناول الحلويات والفواكهة التقليدية والمجففة وحيث أيضا الحفلات وتناول الجاتوه والكيك وفى الحر فنتناول الآيس كريم فكل نوع من تلك الأطعمة له طريقة معينة يجب ان تراعى فى تناوله حيث نحافظ على مظهرنا امام الآخرون

الحلويات: قد تؤكل الحلوى بالملعقة أو الشوكة أو كلايهما سويا
الحلويات الشرقية: عموما يكفى استخدام الشوكة فقط معها ولا مانع من استخدام السكين ماعدا القطائف يمكن إمساكها بتلك الأوراق المخصوصة باستخدام أطراف ثلاثة أصابع
أية أنواع أخرى من الحلوى لا يمكن تناولها باليد لابد من استخدام الشوكة وإن كانت هناك ضرورة يمكن استخدام الملعقة والسكين أيضا ماعدا حالات قليلة حين توجد القطع الصغيرة الورق المخصص لها مثل الجاتوه سواريه والكحك والغريبة
الكيك أو الجاتوه: يؤكل بالشوكة وكذلك التورتات

الأيس كريم: يتم تناوله بالملعقة أما إذا كان به كيك يمكن أن يؤكل بالملعقة أو الملعقة والشوكة معا

الفاكهة التقليدية: التى تحتوى على عصير مثل الخوخ تقشر ثم تؤكل بالسكين والشوكة
الفاكهة الجافة: التى لا تحتوى على عصائر مثل التفاح تقطع ثم تؤكل باليد والأصابع

من مواضيع T0o0Fe في المنتدى


T0o0Fe غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2011-05-08, 07:28 PM   #15 (permalink)

T0o0Fe

 
الصورة الرمزية T0o0Fe
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: ..حايلڪَـg..
العمر: 32
المشاركات: 17,005
معدل تقييم المستوى: 1954
T0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامةT0o0Fe من الشخصيات الهامة
افتراضي رد: لماذا الاتكيت جزء من الجمال

آداب شهر رمضان وإتيكيت الصيام


بمناسبة قرب حلول شهر رمضان الكريم وكل سنة وقراء موسوعة الجمال بخير وبما أن شهر رمضان شهر دينى وشهر العبادة والصيام والتقرب الى الله وهو يحتفل به المسلمون دون اصحاب الديانات الاخرى وهنا يجب على غير المسلمون ومن لايحتفل بشهر رمضان مراعاة مشاعر المسلمون وهذا ما يدعونا اليه الإتيكيت بمراعاة مشاعر الآخر كما يجب على المسلمون التمسك بالآداب والسلوك الجيد مع الآخرون

- خلال شهر رمضان يمتنع المسلمون عن الأكل والشرب تماما من الفجر حتى غروب الشمس في المغرب فهنا يجب الا تأكل وتشراب اومضغ العلكة أو التدخين في الأماكن العامة فى وقت الصيام كما يفضل عدم ارتداء الملابس العارية و المثيرة فى الاماكن العامة خاصة فى وقت الصيام

- يراعى عدم تشغيل الاغانى والاحتفالات بصوت عالى كما يجب ذلك على قائدى السيارات وخصوصا قرب المساجد لان المسلمون يقومون بتأدية صلاة التراويح ليلا بعد العشاء وفى منتصف الليل يقمون بتأدية صلاة قيام الليل والتهجد وقراءة القران الكريم

- يجب تجنب سوء الحديث للآخرين وإهانة الغير سواءا أقوال وأفعال ومراعاة الاتيكيت فى سلوكياتنا اليومية سواءا فى الأماكن العامة او وسط الاهل والاصدقاء لانها من مبطلات الصوم حتى وان كنت غير صائم فيجب عدم استفزاز الصائمون

- يعتبر العطف على الاخرون واخراج الزكاة وعمل موائد الافطار لإفطار الصامون الفقراء من اجمل وارقى المشاعر الانسانية التى تميز المسلمون ويجب ان يكون ذلك بتواضع وليس على سبيل التباهى

من مواضيع T0o0Fe في المنتدى


T0o0Fe غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لماذا, من, الاتكيت, الدمام, حصل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: لماذا الاتكيت جزء من الجمال
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا نكتُب؟ فراشة الوادي نقاشات وحوارات 1 2011-01-31 07:22 PM
فن الاتكيت للصبايا T0o0Fe الازياء الجمال 2 2010-10-10 09:37 PM
الاتكيت الخليجي ( السنآعة ) ▌▌ ЙaőmД‏❤ الازياء الجمال 10 2010-05-09 11:44 PM
لماذا سمي ضرس العقل ؟؟؟؟؟ قمــــــر مهستر الطب العام 11 2010-01-01 04:37 PM
لماذا ياأبي؟؟؟؟ الكلاسيكي القصص والروايات 8 2009-09-06 03:23 AM

Sitemap

الساعة الآن 12:57 AM.

Google SiteMap

@QaZsD201

Copyright © االمنطقة الشرقية Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.066a66.com


أقسام المنتدى

المنتديات الإسلامية @ المنتدى الاسلامي العام @ الصوتيات والمرئيات والأناشيد والمحاضرات @ المنتديات العامة @ نقاشات وحوارات @ اصدقاء الشرقية @ منتديات الشرقيه @ أخبار الشرقيه @ السياحة والسفر @ الرياضة العربية والعالمية @ المنتديات الأدبية @ الشعر وأبيات القصيد @ النثر والخواطر ونبض المشاعر @ القصص والروايات @ منتديات الأسرة والمجتمع @ الطفل والأسرة والمجتمع @ الازياء الجمال @ الديكور والأثاث المنزلي @ منتديات التسلية والترفيه @ الألعاب الفكرية والتسالي @ صور @ صرقعه @ المنتديات التقنية @ الكمبيوتر والإنترنت @ برامج والبرامج المشروحة @ جرافيكس والتصاميم @ منتديات الشكاوي والإقتراحات @ الشكاوي والاقتراحات @ الأقسام الخاصة بالإداريين والمشرفين @ المشرفين @ المحذوفات @ المواضيع المنقوله @ منتديات ماسنجريات - توبيكات - توبكات - نكات ملونة @ برامج ماسنجر للماسنجر @ توبكات ماسنجر - توبكات ملونه - توبكات مسنجر @ صور ماسنجر رموز للماسنجر - اختصارات @ مطبخ اسرار @ الثقافة والمعلومات العامة والتطوير الذاتي @ الجوال العام @ السيرة النبوية @ المواضيع الإسلامية المخالفة @ تصوير الاعضاء والكيمرات @ الخيمة الرمضانية @ منتدى الخيمة الرمضانية @ المواضيع المميزة @ مناطق ومدن الشرقية @ قروب خليجيات @ رسائل قروب خليجيات @ الاداره @ السيارات @ منتديات الطب و الصحة @ الطب العام @ طلبة الطب @ الرجل ادم @ مقاطع فيديو @ منتدى منبع الروايه @ مجلس الاعضاء @ التميز @ منتديات الجوال والهواتف الذكية @ برامج والعاب الجوال @ بلاك بيري والايفون iphone,ck berry @ دروس الوسائط mms @ اسرار النواعم @ منقول الخواطر @ مدونات الاعضاء @ طبخ المأكولات والعجائن @ الحلويات @ المشروبات @ السلطات @ اللغة الأنجليزية @ منتديات فيديو - video @ جرائم - مقاطع مرعبة @ افلام وثائقية @ العاب فلاشية @ اطفال @ الصور العالميه @ الاعلانات - التسويق @ المواقع @ المنتديات @ تسويق @ الشركات @ الهلال - الزعيم @ الاهلي - القلعه @ الاتحاد - العميد @ النصر - العالمي @ الشباب - الليث @ حيوانات @ جميلة @ صور متحركه @ اخبار مصورة @ كاميرة خفية @ صور غريبة @ الايبود - الايباد @ المنتدى العام @ تويتر الشرقية @