![]() | ![]() |
لاشتراك فى مجموعة قروب خليجيات
فى صندوق التسجيل ضع أميلك بشكل صحيح ثم اضغط على اشتراك
|
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 (permalink) |
عضو نشيط تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 36
معدل تقييم المستوى: 125 ![]() | ![]() التوتر من الممكن ان يشعرك بالصداع او وجع في المعدة .. أو فقط الشعور انك على الحافه ..!! ولكن التوتر الشديد يمكنه ان يثر سلبا على صحه الفم لديك ..الاسنان ,اللثة وصحه الفم بشكل عام نوبه شديده من القلق والتوتر من الممكن ان تسبب لك عديد من مشاكل الفم 1- قرح الفم : القرح الصغيرة المؤلمة التي تحتوى على الصديد وتظهر داخل الفم ولم يتم تحيد اسبابها بالضبط قد تكون ضعف المناعة ولكن اثبت العلماء ان التوتر يزيد من ظهور هذه القرح وهى غالبا تزول وحدها خلال 10 ايام . ولكن يمكنك ان تستخدم المراهم المخدرة الموضعية حتى لا تشعر بالألم وتجنب الاطعمة الحارة والحمضيات لأنها تزيد التهيج قرحه البرد ايضا التي تظهر بعد نوبه من البرد من الممكن ان يظهرها التوتر الشديد وهى تظهر كقرحه حمراء ممتلئة بالسائل في منطقه الشفاه او حولها .. ![]() وهى ايضا تزول وحدها في خلال اسبوع من ظهورها .ولكن اذا كنت تقلل من ظهرها يمكنك استخدام دواء مضاد للفيروسات بعد استشاره طبيبك .. 2- الجز على الأسنان: قد تجعلك شده التوتر تطبق فكك وتصر على اسنانك وقد يحدث هذا لا اراديا بالنهار او بالليل ..وزياده الصر على الاسنان قد تضر مفصل الفك لديك اذا كنت فعلا تعانى من عمليه طحن (الجز)الاسنان فيمكنك استشاره الطبيب لحل هذه المشكلة ويمكنه ان يصف لك الواقي الليلى الى ترتديه في اسنانك ليلا لحمايتها من الطحن .او يصف لك حلول اخرى مناسبه 3- عدم الاهتمام بعادات الفم الصحية: كونك تعانى من حاله شديده من الضغط او التوتر يسبب لك عدم الانتظام في الاهتمام بصحه فمك ..تفريش الاسنان ,استخدام الخيط والمضمضة ![]() اذا لم تهتم بصحه فمك جيدا من الممكن ان يسبب لك ذلك امراض اللثة او تسوس الاسنان ايضا التوتر قد يجعلك تتجه الى كثره تناول الحلويات والوجبات السريعة التي تزيد من فرصه تسوس الاسنان لديك لذللك عليك ان تذكر نفسك دائما بأهمية الاعتناء بنظافة الفم والاسنان والابتعاد عن العادات الغير صحيه فى الغذاء ممارسه الرياضة تفيدك جدا في التخلص من حاله التوتر والضغوط النفسية 4- امراض اللثة : اثبتت دراسة اجريت على الاشخاص الذين يعانون من التوتر ان التوتر يزيد من ظهور طبقه البلاك على الاسنان ومع استمرار التوتر قد يزيد مرض اللثة سوءا ويتطور الى التهاب اللثة او نزيف اللثة قد تجد صعوبة في التخلص من التوتر ولكن اعتماد عادات صحيه وغذائية قد يفيدك في التخلص من مشاكل اللثة ..زياره طبيب الاسنان بانتظام ,تفريش الاسنان مرتين يوميا واستخدام الخيط مره يوميا , المضمضة بمحلول مضاد للبكتريا واكل طعام صحى متوازن كل ذلك يساعدك في الحفاظ على صحه اللثة .. المصدر: منتديات المنطقة الشرقية - من قسم: الطب العام ivfs H, kt,sm hgatm ,ughrji fhgphgm hgktsdm lk hgatm hgktsdm fhgphgm ivfs ,ughrji kt,sm |
![]() | ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
من, الشفة, النفسية, بالحالة, هربس, وعلاقته, نفوسة |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الفوائد النفسية في الصيام | سامي اباالخيل | المنتدى الاسلامي العام | 2 | 2013-07-21 05:41 PM |
الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!!!!! | همس المحبة | الطب العام | 8 | 2011-12-07 11:31 PM |
سلسه الحالات النفسية ......حصريآ | احساس | الطب العام | 15 | 2010-06-19 01:30 AM |
كيس البطاطا وعلاقته بالكراهيه | زهره متفتحة .. | القصص والروايات | 5 | 2010-05-05 02:05 PM |
Sitemap
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.066a66.com
![]() | ![]() |