![]() | ![]() |
لاشتراك فى مجموعة قروب خليجيات
فى صندوق التسجيل ضع أميلك بشكل صحيح ثم اضغط على اشتراك
|
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 (permalink) |
عضو نشيط تاريخ التسجيل: Jul 2018
المشاركات: 54
معدل تقييم المستوى: 68 ![]() | ![]() تعتبر الرياضة من اساسيات خسارة الوزن والحصول على جسم قوية وصحه افضل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح التي تساعدك في ممارسة الرياضة بشكل يومي 6 نصائح تساعدك على ممارسة الرياضة يوميا مارس الإنسان منذ قديم الزّمان رياضاتٍ مختلفة، كما عرفت الحضارات المختلفة الرّياضة بأنواعها، بل إنّ كثيراً من النّشاط الإنسانيّ يُمارَس فيه شكل من أشكال الرّياضة والنّشاط البدني، فالإنسان حين يرتحل ويمشي ويقطع المسافات الطّويلة من أجل العمل وطلب الرّزق أو غير ذلك فإنّه يمارس نوعاً من أنواع النّشاط البدني، ويتساءل كثيرٌ من النّاس عن أهميّة الرّياضة في حياة الإنسان. اهمية الرياضة إنّ الرّياضة هي التّعبير عن الحياة والنّشاط والحيويّة، فالإنسان الذي يمارس الريّاضة في حياته هو الإنسان الأقدر على التّعبير عن روح الحياة التي تتّسم بالحركة والدّيناميكيّة، بل إنّ الإنسان بممارسته للرّياضة يحقّق مقاصد الحياة وأهدافها التي تتطلّب بذل الجهد والنّشاط. إنّ الرّياضة هي وسيلة الحصول على جسدٍ سليمٍ معافي، كما أنّها وسيلة للتّخلص من الأمراض، فالإنسان الذي يمارس الرّياضة يستطيع الوصول إلى جسمٍ متناسق قويّ، كما أنّه بممارسة الرّياضة يستطيع وقاية جسده من الأمراض وعلى رأسها مرض السّمنة الذي يكون سبباً في أمراض أخرى مثل السّكري والانزلاق الغضروفي، وبالتّالي على الإنسان أن يحرص على الرّياضة لما فيها من فوائد جمّة لصحّة الجسم. نصائح يجب اتباعها عند اختيار النادى الرياضى المصدر: منتديات المنطقة الشرقية - من قسم: المنتدى العام kwhzp d[f hjfhuih uk] hojdhv hgkh]n hgvdhqn hgvdhqd hg,hp] hjfhuih hojdhv [df uk] kwhzp |
![]() | ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الرياضي, الواحد, اتباعها, اختيار, جيب, عند, نصائح |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح في اختيار الحلى المناسبة | kmalsamer | المنتدى العام | 0 | 2015-09-13 04:49 PM |
نصائح في اختيار الحلى المناسبة | kmalsamer | المنتدى العام | 0 | 2015-09-12 04:00 PM |
التعصب الرياضي - اب يشنق ابنه من اجل الهلال | فهد الهايم | الرياضة العربية والعالمية | 0 | 2011-10-17 06:22 PM |
شتاء ادم الرياضي | فراشة الوادي | الرجل ادم | 4 | 2011-02-09 09:11 PM |
Sitemap
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.066a66.com
![]() | ![]() |